Como evitar la falta de Vitamina D en el embarazo A parte de estar relacionada con la fertilidad (por eso es una de las vitaminas para antes del embarazo más populares) y la absorción de calcio, la falta de Vitamina D durante el embarazo se ha relacionado con problemas como la preeclamsia, la diabetes gestacional […]
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Alimentos con acido folico y la importancia de tomarlo Tomar ácido fólico es una de las primeras recomendaciones que te dan cuando te quedas embarazada. De hecho, si consultaste con el médico antes de quedarte, lo más seguro es que ya te recetara tomar ya ácido fólico antes del embarazo. La importancia del ácido fólico
El ácido fólico en el embarazo Leer más »
Todo lo que necesitas saber sobre zinc y embarazo En cuanto te quedas embarazada, todo el mundo te avisa de que hay que suplementar el ácido fólico, y que cuidado con el calcio… pero pocas veces te hablarán del zinc en el embarazo. Y eso que es el segundo mineral más presente en nuestro organismo
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Es peligrosa la dieta vegetariana durante el embarazo? Como embarazada vegetariana te vas a encontrar más de una vez con gente que se alarme o te critique por llevar un embarazo vegetariano. Ante todo, mantén la calma: en el fondo, esa gente se preocupa por tu bebé y te está expresando su amor (aunque no
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